méditation : Réaliser l'impermanence de toutes choses

Tout ce que nous pouvons percevoir est impermanent.

Réaliser profondément l'impermanence de toutes choses permet de voir l'illusion de l'attachement.

Il est utile de ne jamais perdre de vue l'impermanence et que cette réalité soit au coeur de nos méditations.

Voila en quelques mots ce que j'ai partagé avec quelques amis venus méditer au coeur de notre jardin ce soir.

Vous pouvez aussi écouter l'intégralité de la méditation :